در حال بارگذاری...
صفحه اصلی1399/1/31 2:35:46

درباره خوش بدن

آشنایی با ما

تناسب اندام یک سبک زندگی در دنیای مدرن است، توجه انسان‌ها در سال‌های اخیر به زندگی سالم و دوری از افراط، تفریط در جنبه‌های مختلف زندگی و توجه مستقیم به تغذیه سالم، تمرینات جسمی، روحی و ذهنی برای تعامل بهتر در کنار زندگی پرمشغله شهری موجب ساخت چهارچوبی شده است که افراد علاقه‌مند به تناسب اندام باید آن را رعایت کنند.

برای رسیدن به تناسب اندام باید تعامل جسمی، ذهنی و روحی پایداری وجود داشته باشد تا به ایده‌آل‌ترین حالتی که در آرزوهای خود داریم دست پیدا کنیم. جرقه فعالیت فیتنس پرو با هدف کمک به تمامی فارسی زبانان جهان در یک باشگاه محلی زده شد و در ۲۵ آبان سال ۹۳ خوش بدن را خلق کردیم.

ویژگی های خوش بدن

آنچه در آموزش های ما نهفته

تجربه

تخصص

رضایت

چرا و چگونه ورزش کنیم

اصول اولیه ورزش
موارد بیشتر
“ادگار آگستین (Edgard John Augustin) در سن 4 سالگی در یک سانحه رانندگی هر دو پای خود را از دست داد. امروز او قهرمان بدنسازی است.
زمانی که ادگار چهار ساله بود، مادرش کنترل خودرو را هنگام رانندگی در بزرگراه از دست دارد. او می گوید: “به خاطر دارم که از صدای فریاد های مادرم به هوش آمدم، دیدم که تمام بدنم غرق خون است و پاهایم از زانو قطع شده اند. تمامی این حوادث به دلیل برخورد خودرو با نرده های کنار بزرگ راه اتفاق افتاده بود.”
مرد بیونیک ادگار آگستین
“آرنولد آلویس شوارتزنگر، هفت بار قهرمان مسابقات مستر المپیا شده است و یکی از پرافتخارترین قهرمانان جهان است. نام او در کتاب رکوردهای گینس به عنوان بهترین و کامل ترین بدن انسانی آمده است. آرنولد فرماندار کالیفرنیا و محبوبترین سیاستمدار سال شده است. آرنولد حقوق سالانه‌ی ۱۷۵ هزار دلار حاصل از فرماندار شدن را قبول نکرد و تمام این پول را به سازمان‌های خیریه اهدا کرد.”
آرنولد آلویس

اخبار و مقالات

اطلاعات کامل تر کسب کنید

درخواست مشاوره

فرم زیر را تکمیل کنید در اسرع وقت با شما تماس خواهیم گرفت

تایید کنید که ربات نیستید با انتخاب کلید.

درباره ما

تناسب اندام یک سبک زندگی در دنیای مدرن است، توجه انسان‌ها در سال‌های اخیر به زندگی سالم و دوری از افراط، تفریط در جنبه‌های مختلف زندگی و توجه مستقیم به تغذیه سالم، تمرینات جسمی، روحی و ذهنی برای تعامل بهتر در کنار زندگی پرمشغله شهری موجب ساخت چهارچوبی شده است که افراد علاقه‌مند به تناسب اندام باید آن را رعایت کنند.

آموزشهای تازه

مقالات جدید